/ Как проходят наши встречи?
ПРОГРАММА
Знакомство с сотрудниками Платформы, историей Платформы, ведущими и модераторами программы, участниками программы; информирование о целях, задачах предстоящей работы, форматах и правилах работы (он-лайн, офф-лайн), расписании сессий.
Установочная вводная сессия


Это роли, которые мы выбираем примерить на себя в той или иной ситуации. Они есть в каждом человеке. В самом ужасном тиране есть жертва насилия в прошлом, а в жертве - тиран, который получает вторичную выгоду, наслаждаясь ей.

Свобода от насилия начинается тогда, когда ты начинаешь видеть и признавать обоих - своих тирана и жертву. С этого момента появляется возможность осознанного выбора: больше не играть эти роли, а значит - быть вне насилия.

ИТОГИ СЕССИЙ
Серия промежуточных сессий
Мы даем инструменты и навыки управления эмоциональными состояниями; принципы и подходы работы с эмоциональными травмами: определение и отслеживание эмоций, осознание своих реакций на различные жизненные ситуации.

Подведение итогов прохождения программы. Обратная связь от участников. Разработка индивидуальных планов развития, форматов дальнейшего взаимодействия в рамках социальной платформы "Общество свободное от домашнего насилия".
Заключительная
сессия
Первый форум.
На первой сессии каждый участник приблизился или достиг осознания произошедшего факта насилия в конкретный момент жизни и ощутил степень влияния этого события на свою жизнь сегодня.

Было важно, чтобы каждый участник в доверительной атмосфере смог открыться и рассказать о самых непростых минутах своей жизни. По итогам сессии участники поделились своими чувствами о пережитом опыте насилия.
"Насилие всегда имеет две стороны.
В насилии всегда есть Тиран и Жертва."
Второй форум.
На второй сессии мы затронули тему внутреннего выбора, который мы совершаем каждый день.

Мы учились говорить "нет" тому выбору, который приводит нас к насилию. Также мы научились находить в себе и освобождаться от тех внутренних ограничений, которые не дают нам совершать выбор в сторону ненасилия. Участники получили практические задания по укреплению полученного на этой сессии эффекта
Третий форум.
В третьей сессии, одновременно с женщинами, принимали участие мужчины.

Четвертый форум.
На четвертой сессии участники узнали как устроены восприятие и воспоминания в психике человека.

В частности, как восприятие пережитого опыта влияет на уровень счастья и удовлетворённость жизнью сейчас. Были проведены несколько практических упражнений, которые можно использовать самостоятельно, для стабилизации и гармонизации внутреннего состояния.
Благодаря их откровениям и опыту, участники-девушки получили возможность увидеть тему насилия с новой стороны. Внимание участников группы было обращено на то, как запускается механизм насилия между мужчиной и женщиной, а именно: какие существуют предпосылки перед тем, как совершить насилие или стать жертвой, как отследить запуск этого механизма и как остановить насилие ещё до его совершения.


"Я боялась об этом кому-то рассказать, чтобы не подумали, что я выдумываю. И я предпочла об этом не говорить. Многое я поняла. Разрезала эту тонкую нить ножницами в организации, в которой, мне показали, что это с этим можно жить, так бывает. Где я увидела людей, которые живут со схожей болью. Говорить об этом надо. Просто поговорить, просто поделиться, кому-то рассказать. Это очень нужно и важно. Потому что если не делиться, копить всё в себе, в конце Вы можете стать тем человеком, которого так ненавидели."


Участница программы Нино.
Что говорят участники?


"Культурное насилие со стороны родственников мужа, которых я допустила контролировать какие-то аспекты своей жизни в плане материнства. Но я продолжала это делать, потому что мне казалось, что тем самым я показываю любовь своему мужу, преданность и я не имею права бунтовать. Всё, что внутри копилось, вот эта болит обида и бессилие, как мамы и как женщины в конечном счёте вылилось в насилие на детей. Мне очень помогли разговоры с людьми, которым я доверилась и которым я доверила свою историю. Сегодня я не хочу транслировать детям насилие ни в каком виде."

Участница программы Залина.

Пятый форум.
Целеполагание и ориентация на результат.

Как инструменты выхода из проблемных состояний.
Шестой форум.
Благоприятная
социальная среда.


Как средство поддержания личностного и эмоционального благополучия.
Седьмой форум.
Завершающий.

- Подведение итогов прохождения программы.
- Обратная связь от участников.
- Разработка индивидуальных планов развития, форматов дальнейшего взаимодействия в рамках социальной платформы "Общество свободное от насилия".
АНО «Платформа по реализации социально-значимых программ и проектов»
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
К СВОБОДЕ
СКВОЗЬ НАСИЛИЕ
Made on
Tilda